“La recitación de mantras es un método muy poderoso para calmar la mente, generar paz, recibir bendiciones y transformar naturaleza humana en pura.

Este método, que es parte del corazón de la práctica budista, ha sido empleado por generaciones enteras desde hace cientos de años y ahora, aquí, en Montevideo, tendremos la oportunidad de aprender cómo recitar mantras, qué visualizaciones hemos de hacer y cómo mezclar nuestra mente con estos mantras poderosos.

Mantra en sánscrito significa protección, protección para la mente. Cada mantra tiene un significado en particular y es la esencia pura de un ser iluminado. El mantra OM AH HUM es la esencia de todos los mantras—la naturaleza del cuerpo, la palabra y la mente iluminada.

De acuerdo con la tradición budista, recitar este mantra ayuda a madurar nuestra semilla de Buda y nos empodera para realizar nuestro mayor potencial: el estado de la iluminación.

¿Te gustaría tener una meditación guiada sobre esta práctica?

Durante este curso de una tarde tendrás la oportunidad de descubrir el poder que tiene la recitación del mantra y en particular, una meditación especial en el mantra OM AH HUM

Te esperamos. Actividad abierta a todo público No se requiere experiencia previa o conocimiento previo en la meditación y budismo.”