Nos ayuda a construir una identidad sana, fuerte y motivada, alejada del orgullo o de otras actitudes negativas.

En este curso aprenderás herramientas budistas y meditaciones para fortalecer tu autoconfianza a partir de desarrollar tu fuerza interna y liberarte de esas emociones negativas que te limitan, encontrando una nueva perspectiva llena de paz y felicidad.

¿Qué voy a aprender al asistir al curso?

Aprender a detectar y parar los estados mentales destructivos que te hacen perder la confianza en ti mismo.

Plantearte metas más realistas para evitar que la confianza en ti mismo disminuya.

Con estas enseñanzas podemos aprender a confiar en nuestro verdadero potencial.

¡Todos son bienvenidos!

Actividad abierta para todo público. No se requiere experiencia previa.