CURSO DE SÁBADO DISPONIBLE PRESENCIAL Y ONLINE
Aprender a meditar
- Sábado 20/06
- 17:00 a 20:00 hrs
- $ 700 General Presencial y Online
¡Todos son Bienvenidos!
- Link de Inscripción
- Gratis con Tarjeta Kadampa Clases, Corazón y Benefactor
- Santiago Vazquez 1245, esq Guayaquí
con Martín Gonzalez Practicante del
Centro de Budismos Kadampa Mahamudra
La meditación es una excelente manera de superar el estrés, mejorar la salud y el bienestar, y mantener una actitud positiva y relajada ante la vida.
Durante este curso recibiremos enseñanzas y aprenderemos paso a paso sobre esta tan poderosa herramienta. A través de seguir instrucciones prácticas, todos pueden aprender a meditar.
Esta actividad es ideal para principiantes o para cualquiera que desee mejorar la calidad de sus meditaciones.
Programa
- 17:00 a 18:15 - Sesión 1
- 18:15 a 18:45 - Break merienda
- 18:45 a 20:00 - Sesion 2
Nuestras Tarjetas Kadampa Corazón y Benefactor
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