Taller de meditación presencial
De la Distracción a la calma: meditaciones para aquietar el ruido mental
Taller de meditacion: De la Distracción a la calma: meditaciones para aquietar el ruido mental
¿Sientes que ya estás en piloto automático y el año aún no termina?
Llegó noviembre, y con él, la acumulación de todo el cansancio del año: cierres en el trabajo, exámenes, las fiestas que se asoman y una lista interminable de pendientes. Es la época en la que el ruido mental se vuelve más fuerte que nunca.
¡No arrastres ese estrés hasta diciembre! Te invitamos a nuestro taller donde encontrarás un espacio diseñado para hacer una pausa necesaria y transitar este cierre de año desde la paz y no desde el agotamiento.
Regálate esa pausa indispensable para desconectarte del caos y reconectar contigo.
¡Te esperamos!
Sábado 07 de Noviembre de 17 a 20:00
Respuestas a preguntas frecuentes
- ¿Se necesita experiencia?
No necesitas tener experiencia ni conocimientos previos en meditación y/o budismo. Las actividades son abiertas para todo público. - ¿Alguna vestimenta en especial?
No necesitas ropa especial. - ¿Tengo que llevar algo?
Si lo deseas, podés traer un cuaderno para tomar notas. - ¿Podré sentarme en silla?
A la hora de meditar, es importante que la postura te resulte cómoda. Por ello, podrás sentarte tanto en cojín en el suelo como en una silla. Si tenés problemas de espalda o alguna otra dificultad, dínoslo que haremos todo lo posible para ayudarte.
Información del curso
📅 Fecha y horario
Sábado 07 de Noviembre
📝 Programa
🕔 17:00 – 18:15 | Sesión 1
☕ 18:15 – 18:45 | Pausa
🕗 18:45 – 20:00 | Sesión 2
🎟️ Participación e inscripción
Valor: $700 General
Tarjeta kadampa Clases: $700
Beneficio Tarjetas Kadampa
Sin costo para titulares de:
• Kadampa Corazón
• Kadampa Benefactor
¿Queres participar en este curso?
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Conoce a la maestra de este curso
Kelsang Sheyang
Maestra residente del Centro de Budismos Kadampa Mahamudra
Es monja budista y practicante de la Tradición Kadampa desde el año 2014. Encontró el Dharma Kadam en Buenos Aires Argentina y desde ese año, comenzó a estudiar y practicar las enseñanzas de Buda hasta que en el año 2023, realizó el programa International Intensive Training Program en el Centro de Meditación Kadampa Manjushri, donde al finalizarlo, se le encomendó venir a Uruguay a ayudar a establecer un Centro Kadampa.
Kelsang Sheyang comparte las enseñanzas de una manera práctica y sencilla de tal manera que resulta muy accesible para el mundo moderno.
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