Te invitamos a participar de estos nuevos talleres de meditación, un espacio para poder conectar con una experiencia de paz interior a través de meditaciones guiadas paso a paso.

En cada encuentro comenzamos con una meditación en la respiración para calmar la mente e ir hacia nuestro interior. Luego, a través de la escucha, obtendrás herramientas prácticas para tu día a día, una mirada diferente. El taller termina con otra meditación guiada que nos ayuda a profundizar esa experiencia de paz interior. También hay un espacio para preguntas.

En este ciclo  tendrás la oportunidad de:

• Aprender a meditar de una manera sencilla o a profundizar en ella.

• Descubrir en tu interior cada vez más paz y felicidad.

• Solucionar tus problemas cotidianos.

• Mantener buenas relaciones con los demás, de forma que también podrás hacerlos          felices

• Y, en especial, llenar tu vida de sentido.