Sábado 09/12 – Cero estres: Un fin de año diferente

CERO ESTRÉS, UN FIN DE AÑO DIFERENTE
CURSO DE UNA TARDE EN SHANGRILÁ con Kelsang Sheyang

Sábado 09/12 – CERO ESTRÉS, UN FIN DE AÑO DIFERENTE 

¿Llega el fin de año y tu mente necesita un respiro?
El mes de diciembre no pasa desapercibido. Cierre de ciclos, balances, las fiestas de fin de año, los encuentros sociales y la planificación de las tan deseadas vacaciones.

El estrés en esta época del año, puede llegar a ser nuestro sentimiento habitual. Sin embargo, podemos cambiar la experiencia con métodos basados en la sabiduría budista que nos ayudarán a responder ante las diferentes situaciones que se nos presente, de una manera más apacible y tranquila.

En este curso podrás:
– Identificar las causas internas del estrés.
– Reaccionar de manera positiva frente a las adversidades.
– Meditaciones que sanarán la mente de la fuente de estos problemas.
– Formas especiales de pensar.
– Métodos para prevenir y finalmente eliminar el estrés.

Este curso será brindado por la monja budista y maestra residente de Uruguay, Kelsang Sheyang.

INFORMACIÓN:
FECHA: 9 de diciembre de 17 a 20 hs
LUGAR: Venecia M: 12 S: 18 entre Lisboa y Roque Saenz Peña. SHANGRILA
VALOR: $500
CON TARJETA KADAMPA: $200*
El pago se puede realizar también en efectivo el día de la clase.

*Descuento con Tarjeta Kadampa en cursos. ¿Querés acceder a la Tarjeta kadampa? Más información

¿Que es una Tarjeta Kadampa (TK)?
La TK está diseñada para aquellas personas que tienen el deseo de tomar clases de budismo y meditación con regularidad, contribuir con el desarrollo del “Centro de Budismo Kadampa Uruguay” y también de beneficiarse con el acceso ilimitado a las clases semanales y obtener grandes descuentos en las actividades especiales, cursos y retiros. ¡Animate si querés hacer un cambio y probá la meditación kadampa que te va a encantar!

¡Te esperamos, todos son bienvenidos!

¿Alguna duda?
Email: info.kadampauy@gmail.com
Whatsapp: +598 92 343 068