Es normal hoy en dia que el ritmo de nuestra vida sea tan intenso, que haga que nos sintamos desbordados, cansados, estresados, y que no encontremos solución a este malestar.

Gracias a la meditación budista, podemos transformar todo lo que experimentamos en una poderosa enseñanza que nos ayudará a parar los hábitos nocivos de la mente y a desarrollar cualidades positivas como la paciencia , el amor y la compasión.

Asiste a este curso especial de meditación donde tendrás la oportunidad de aprender lo esencial de la meditación, a mejorar tu experiencia de ella y encontrar paz y significado en tu propio corazón.

No necesitás experiencia previa . Es una actividad abierta y gratuita.

¡Te esperamos con alegría! Todos son bienvenidos